[임신부 신체활동] 건강을 위한 올바른 임신부 신체활동(임신초기편)
건강한 임신기와 출산 준비를 위한
체계적인 신체활동 프로그램 '건강올임'을 소개합니다.
안전하고(Safe), 쉽고(Simple), 순차적인(Serial)
신체활동 정보를 제공하는 ‘3S’를 원칙으로 한 ‘건강올임’
임신 초기부터 후기에 이르기까지!
임신부가 각 단계에서 안전하게 실천할 수 있도록 구성!
프로그램 안내서와 전체 영상은
한국건강증진개발원 홈페이지와
유튜브 채널에서 확인해요!
https://www.khepi.or.kr/